Au programme du séjour individuel 1:1 "Vivre pleinement!" en Bretagne
Séjour 4 jours - Lundi/Mardi + Jeudi/Vendredi - 9h00/16h00
avec 1 jour de repos libre intermédiaire le mercredi.
- 4 matinées ACTIVATION en nature pour activer tes sens, ton ressenti énergétique et émotionnel, et ta connexion spirituelle.
- 4 après-midis RECONNEXION aux Forces du Vivant: 1# BOIS/AIR 2# FEU 3#TERRE/MÉTAL 4# EAU.
Les pratiques:
Bain de nature/sylvothérapie
Art-thérapie
Ecriture intuitive
Méditation de pleine conscience
Mouvement/danse libre et énergétique
Libération émotionnelle
Atelier "Je découvre et je danse mon arbre-totem"
Voyage au tambour chamanique
Chant intuitif & vibratoire de célébration
Informations pratiques
Séjour non résidentiel, en demi-pension
Horaires: lundi, mardi, jeudi et vendredi 9h00-16h00, déjeuner inclus.
LIEU DU SÉJOUR EN BRETAGNE
En Côtes d'Armor, à 25/30 min de Saint-Brieuc, de Dinan et de la mer! Région vallonnée de la Cité Médiévale de Moncontour pour les sorties nature matinales & jardin-paradis de Sylvaine pour les après-midis de pratique en extérieur ou au chaud près du poêle en intérieur (La Pâture es Chênes, 1 Rue de la Forge, Beau Soleil, 22150 Hénon).
POUR QUI
Séjour individuel sur mesure pour adulte à partir de 18 ans.
Aucun pré-requis. Mon accompagnement est accessible, simple et démystifié. Idéal pour une première découverte de la dimension invisible énergétique et spirituelle du Vivant!
RESTAURATION BIOLOGIQUE VÉGÉTARIENNE
Les 4 repas du midi sont réalisés par mon conjoint Grégory, du jardin à l'assiette, à base de produits du jardin, de production locale, et équitable. Tisane à volonté à base des plantes aromatiques du jardin. Pour la convivialité, si tu le souhaites, apporte une spécialité régionale ou maison à partager pour le dessert ! Merci d'indiquer ton type d'alimentation en amont du séjour lors de ton inscription (végétalien, sans gluten, sans lactose, allergies, etc.).
HÉBERGEMENT
Si possible dès le dimanche soir, proche de mon lieu de vie où nous ferons les pratiques les après-midis, et pour que je puisse venir te chercher pour nos sorties nature en matinée (rappel de mon adresse: La Pâture es Chênes, 1 Rue de la Forge, Beau Soleil, 22150 Hénon). Par exemple: Hôtel de la Poterne à Moncontour. Autres hébergements: Office de Tourisme Cap d'Erquy Val André / Département Côtes d'Armor.
MATÉRIEL À PRÉVOIR
Ce séjour se veut essentiellement pratique. Toutefois, apporte avec toi:
- de quoi prendre quelques notes,
- ton plaid pour ton confort à l'intérieur (tapis et coussins fournis),
- vêtements adéquats et chaussures de marche pour les pratiques en extérieur,
- bouteille d'eau,
- de quoi grignoter en supplément des repas, si nécessaire, entre tes pratiques (fruits secs, oléagineux, biscuits,...).
Pour les sorties en nature le matin, j'aurai personnellement avec mon sac à dos avec de quoi grignoter/bouteille d'eau; sur moi, au dessus de mes vêtements habituels confortables pour marcher, un pantalon de pluie/kway en cas de pluie (tout pour être confortable en pleine nature ;-).
TARIF DU SÉJOUR
Pour un tarif équitable, l'hébergement étant non compris: 489 € au lieu de 675€, 1 repas biologique végétarien inclus chaque jour. Arrhes à l'inscription: 163 €. Possibilité de payer en 3 fois sur 3 mois (3 x 163€).
PARLONS-EN!
Avec une session gratuite "connexion" de 45 min. au téléphone ou en visio, je te propose que nous prenions le temps d'échanger pour ressentir si nos énergies matchent bien pour passer une agréable semaine ensemble, et que nous nous sentions mutuellement en confiance pour être efficace.
Envoie-moi tout simplement un SMS au 06.83.88.39.60 et je te donnerai en retour mes disponibilités pour prendre rendez-vous ; -).
