Danse libre & Esctatic Dance
Chant intuitif (cercle de pratique)
Ecstatic Dance & Chant Vibratoire - Shanti Fest'

Danse libre & Ecstatic Dance

J’ouvre des espaces de mouvement et de présence, complémentaires :

— Exploration intérieure, sensible et profonde par la danse libre — 
 — Ecstatic Dance : expérience collective, libre et vivante — 

Prochains rendez-vous

Ecstatic Dance

Shanti Fest' Yoga & Sound

Samedi 6 juin 2026 — 21h30–23h30
Ploeuc-L’Hermitage (22), Bretagne

Une exploration des cycles de la vie par le corps.
Conférence gesticulée avec Céline, suivie d’une Ecstatic Dance avec DJ Arãe.

Corps en mouvement. Esprit libre.

→ Programme

Exploration intérieure
par la danse libre

Samedi 13 juin 2026 — 14h00–17h00
Écolieu "Un coin de paradis" — Hénon (22), Bretagne

Un espace intime pour revenir à soi, en mouvement. Explorer, ressentir, laisser se déposer et libérer ce qui est là, dans toutes les dimensions de l’être.
Un temps de partage simple autour d’un encas vient prolonger l’expérience.

Un retour à l’essentiel, par le corps.

→ Réserver

Ecstatic Dance

Festival des Énergies

Vendredi 21 août 2026 — 18h30–20h00
Tréhorenteuc — Brocéliande (56), Bretagne

Un espace de danse libre, sans parole ni substance, pour se laisser traverser par la musique et le mouvement.

Une expérience collective, vivante, où chacun est libre d’explorer à son rythme.

→ Réserver
 

 

« La danse libre est pour moi un espace de reliance.

Écouter le corps, les émotions, l’énergie,
et cette présence vivante, en soi et autour de soi.

J’y chemine comme danseuse, facilitatrice, ANIMA.trice. »



Sylvaine-Arãe ✨

Exploration intérieure
par la danse libre

Un espace intime pour revenir à soi

~ Danse libre semi-guidée ~

Pas à pas, la danse invite à ressentir ce qui est là,
dans le corps, l’énergie, les émotions, le mouvement intérieur.

Écouter. Traverser.
Laisser émerger, laisser se déposer.

Puis revenir au cœur,
et habiter pleinement sa présence.

“J’ai reçu des réponses profondes, comme si on m’avait montré la racine.” Angélique, avis Google

“J'ai beaucoup apprécié ton atelier. Le rythme était bien. Tu nous as amené progressivement à nous reconnecter à notre intériorité et oser l'exprimer.” Annabelle

Ecstatic Dance

Une expérience collective, libre et vivante

~ Warm-up semi-guidé + Voyage dansé 100% libre ~

L’Ecstatic Dance est un cadre de danse libre, sans parole ni substance, où le mouvement naît de l’écoute intérieure, du rythme et du groupe.

Je souhaite y participer et y contribuer comme maîtresse de cérémonie et DJ, avec un soin particulier porté :

  • au voyage musical,
  • au rythme,
  • à l’énergie du groupe,
  • et au respect du cadre.

Je me forme actuellement au DJing Ecstatic Dance, afin d’affiner la qualité du voyage et de la tenue d’espace.

Pour moi, l’Ecstatic Dance est un magnifique terrain d’exploration sensible et vivant, où chacun est libre de se rencontrer et de se laisser toucher plus profondément.

Mon histoire
avec le mouvement

 

J’aurais adoré découvrir ces pratiques collectives de danse libre dans les années 80–90 !

Enfant, je dansais spontanément avec mon tourne-disque.
À l’adolescence, je me défoulais en discothèque (en passant parfois pour un ovni 😉).

Plus tard, le mouvement libre m’a retrouvée à travers mes pratiques de respiration, de méditation et d’exploration intérieure.

En 2019, je découvre qu’il existe de nombreuses formes de danse libre, intuitive et consciente. J’expérimente la Danse des 5 Rythmes : coup de cœur.

Je crée alors une communauté pour relier les pratiques en Bretagne, puis je propose mes propres ateliers dans la région de Lamballe et Saint-Brieuc, sous différentes formes : en salle, en nature, dans l’eau, avec percussions et chant intuitif.

C’est à travers cette dynamique que je découvre l’Ecstatic Dance,
et commence à y prendre part, puis à y contribuer, comme DJ et facilitatrice.

En parallèle, mon chemin s’approfondit à travers plus de 20 ans d’exploration du corps, de l’énergie et de la conscience.

Aujourd’hui, ces expériences nourrissent pleinement ma manière de guider la Danse Libre,
dans un cadre structuré et sensible, inspiré notamment de l’Holisyntonie,
où je suis certifiée Praticienne et actuellement en parcours Mentor.

 

Exploration en cours

Je poursuis mon chemin entre danse, musique et présence :

Un parcours vivant, en évolution, au fil des expériences et des rencontres.

Certaines explorations émergent autour des cycles du vivant et des états de conscience…
Elles prennent forme progressivement.

Réservation

Merci de t'inscrire ci-dessous à l'une des prochaines sessions de danse libre que je propose. Les indications pour me retrouver te sont transmises automatiquement par e-mail. Tu recevras aussi un rappel automatique par SMS.

Si toutefois tu rencontres des problèmes techniques avec ce service en ligne, ou pour toutes autres questions, je te suggère de rejoindre un espace Telegram dédié : https://t.me/+5IYPmRYVyo1jYTM0. Cet espace est destiné aux questions pratiques concernant les évènements et propositions.

A tout bientôt ! ;-)

Sylvaine-Arãe