Danse libre • Danse Medecine • Ecstatic Dance

J’ouvre des espaces de mouvement et de présence, complémentaires :

— Danse Medecine : exploration intérieure, sensible et profonde — 
 — Ecstatic Dance : expérience collective, libre et vivante — 

Prochains rendez-vous

Dance medecine

En préparation — mai 2026
Écolieu "Un coin de paradis" — Hénon (22), Bretagne

Un espace intime pour revenir à soi, en mouvement. Explorer, ressentir, laisser se déposer et libérer ce qui est là, dans toutes les dimensions de l’être.
Un temps de partage simple autour d’un encas vient prolonger l’expérience.

Un retour à l’essentiel, par le corps.

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Ecstatic Dance

Shanti Fest' Yoga & Sound

Samedi 6 juin 2026 — 21h30–23h30
Ploeuc-L’Hermitage (22), Bretagne

Une exploration des cycles de la vie par le corps.
Conférence gesticulée avec Céline, suivie d’une Ecstatic Dance avec DJ Arãe.

Corps en mouvement. Esprit libre.

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Ecstatic Dance

Festival des Énergies

Vendredi 21 août 2026 — 18h30–20h00
Tréhorenteuc — Brocéliande (56), Bretagne

Un espace de danse libre, sans parole ni substance, pour se laisser traverser par la musique et le mouvement.

Une expérience collective, vivante, où chacun est libre d’explorer à son rythme.

→ Réserver
 

 

« La danse libre est pour moi un espace de reliance.

Écouter le corps, les émotions, l’énergie,
et cette présence vivante, en soi et autour de soi.

J’y chemine comme danseuse, facilitatrice, ANIMA.trice. »



Sylvaine-Arãe ✨

Danse medecine

Une exploration intérieure par le mouvement

Un espace intime pour revenir à soi, en présence.

Guidée pas à pas, la danse invite à ressentir ce qui est là,
dans le corps, l’énergie, les émotions, le mouvement intérieur.

Écouter. Traverser.
Laisser émerger, laisser se déposer.

Puis revenir au cœur,
et habiter pleinement sa présence.

“J’ai reçu des réponses profondes, comme si on m’avait montré la racine.”

Ecstatic Dance

Une expérience collective, libre et vivante

L’Ecstatic Dance est un cadre de danse libre, sans parole ni substance, où le mouvement naît de l’écoute intérieure, du rythme et du groupe.

Je souhaite y participer et y contribuer comme maîtresse de cérémonie et DJ, avec un soin particulier porté :

  • au voyage musical,
  • au rythme,
  • à l’énergie du groupe,
  • et au respect du cadre.

Pour moi, l’Ecstatic Dance est un magnifique terrain d’exploration, sensible et vivant, où chacun peut se rencontrer dans le mouvement...
et se laisser toucher plus profondément.

Mon histoire
avec le mouvement

 

J’aurais adoré découvrir cette pratique collective
... dans les années 80–90 !

Enfant, je dansais spontanément avec mon tourne-disque.

À l’adolescence, je me défoulais en discothèque (en passant parfois pour un ovni 😉).

Plus tard, le mouvement libre m’a retrouvé dans mes pratiques d’hyperventilation et de méditation.

En 2019, je découvre qu’il existe de nombreuses pratiques de danse libre, intuitive, médecine et sacrée en France. J’expérimente la Danse des 5 Rythmes : coup de cœur.

Je crée une communauté pour regrouper les pratiques de danse libre en Bretagne, puis je propose mes propres ateliers dans la région de Lamballe et Saint-Brieuc.

Je facilite différentes formes d’exploration : en salle, dans un jardin de manoir, dans l’eau lors de soirées détente à la piscine, accompagnée de percussions et de chant intuitif, ou encore sous forme de danse énergétique.

Ces expériences ont profondément nourri ma manière d’habiter et de partager la danse aujourd’hui... jusqu'à ce que je découvre l’Ecstatic Dance.

Une pratique en chemin

Depuis 2022,

j’ai facilité différents espaces de danse libre dans la région de Lamballe et Saint-Brieuc. Ces explorations ont nourri ma manière d’habiter et de partager la danse aujourd’hui.

Danse énergétique

Découvrir et danser son énergie

Danse dans l'eau

Danser librement dans l'eau

Danse libre & intuitve

Danse libre & intuitive

Danse libre sur percussion

Danser sur percusssion & chant medecine; co-création avec Christophe Flambeau.

Festival des énergies

Cérémonie de la Rose & Esctatic Dance
Festival des Énergies

Ecstatic Dance Trégor

Co-création de la mise en mouvement la fondatrice d'Ecstatic Dance Trégor; mise en voix de la transition vers la vague musicale.

Aujourd’hui, je continue mon exploration...

Je me forme, je pratique, je partage des sets, et je continue à m'ouvrir à différents contextes (lieux culturels, festivals, événements bien-être).

Mon parcours est vivant, évolutif et créatif : je reste ouverte à d’autres formes, d’autres cadres et d’autres collaborations, selon les lieux, les publics et les contextes.

DJ Ecstatic Dance

DJ Ecstatic Dance

Je suis actuellement en formation DJing Ecstatic Dance, pour approfondir le voyage musical, le rythme et la tenue d’un espace dansé.

Retrouvez mes sets sur SoundCloud :

Festivals & événements

Festivals & événements

Je suis invitée à intervenir dans différents contextes : 

Et progressivement, pour une danse encore plus vibrante et ressourçante,

je m'inspire de mon expérience de ces 20 dernières années de :

  • pratiques corporelles, énergétiques et sensibles — notamment le Qi Gong, la danse des 5 Rythmes, le mouvement régénérateur Katsugen Undo, les pratiques chamaniques, la danse énergétique ou la dance trance médecine
  • pratiques d’exploration du souffle et d’états modifiés de conscience, comme la Respiration Holotropique de Stanislav Grof.

Ces traversées ont affiné mon écoute du corps, du rythme et de l’énergie et soutiennent mon cheminement aujourd’hui.

 

Holi-vibe – Ecstatic Dance by Arãe

Holi-vibe – Ecstatic Dance by Arãe

Une recherche autour du rythme et des qualités vibratoires de la musique, ressentis par le corps dans la danse, inspirée des enseignements de l'Holisyntonie – certifiée praticienne en 2024, cursus maître-praticienne/mentor en cours.

Chaque voyage musical explore les dynamiques BOIS, FEU, TERRE, MÉTAL et EAU, en lien avec les saisons et les rythmes du vivant, invitant à une écoute fine des sensations et de l’énergie en mouvement.

Kundalini Ecstatic Dance

Kundalini Ecstatic Dance

Pour une pleine et entière présence dans notre danse.

Co-création en cours alliant Kundalini Activation & Ecstatic Dance.

Reliance – Ecstatic Dance by Arãe

Reliance – Ecstatic Dance by Arãe

Une exploration où l’Ecstatic Dance rencontre la Roue Médecine chamanique, pour un voyage dansé à dimension spirituelle et symbolique.

La musique, le mouvement et parfois le chant y deviennent des supports de reliance à soi, aux autres et au vivant.